大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于情感咨询师的压力的问题,于是小编就整理了2个相关介绍情感咨询师的压力的解答,让我们一起看看吧。
男朋友说工作压力大很烦真的没精力管感情了。但是不想分手。已经快一?
那是男人想甩你的借口,你可以分手了,真的,何必用一个不在乎你的男人的情感来牵绊你自己,现在工作谁没有压力,人家恩爱的有压力看见对方什么都好了,什么都觉得值得,你呀,再这样傻傻的就不值得了😊
一个人到底要有多大忍耐力,才能忍受感情失败和工作不顺心所夹杂在一起的压力?
谢谢邀请;一个人到底要有多大的能力忍耐力,才能忍受感情的失败和工作不顺心夹杂在一起的压力。
在感情上的失败,说明你非常爱着对方,也可以说爱到了骨髓里。一段感情失败,你就如掉入了无底的痛苦深渊,整个人昏昏噩噩,满脑子都是对方的身影。 爱之深,痛之切。茶不思,饭不想,吃啥啥没味,干啥啥没劲。
由于在感情方面的失败,所产生的情绪波动,影响了工作,工作也不顺心起来,要不就是连连出错,要不就是被上司警告,这才造成了在精神上和工作上的双重压力。
单方面说一个人在精神上能承受的压力究竟是多大,无法用斤两来解释。这跟一个人的心胸宽阔或者是狭窄有关系。心胸豁达的人,虽然内心有痛处,但是在外表别人是看不出来的,他会将精神上的压力转移到工作上面去,来充实自己的,再有闲暇的时间,他会自己出去散散步,找好朋友或者是至亲的父母兄弟聊聊天,分散自己的注意力,随着时间的推移,会很快从阴影中走出来。
心胸狭窄的人,爱钻牛角尖,面对突发的感情变故,精神压力就感到无处释放。脑子里对情感的这根弦总是绷得紧紧的,没办法转移自己的注意力,使自己的痛苦得不到解脱。由于思想的注意力不集中,在工作上就会产生错误,带来了工作上的压力。被感情压力压的喘不过气来的人,甚至一辈子都会秃废消沉,变成百无一用的废人。
精神压力与工作压力相比,精神压力是主要矛盾。解决好了主要矛盾,次要矛盾也就迎刃而解了。
在感情上脆弱的人,对人和都有一种执着,是扛不住精神上压力的,应该学会放弃,是你的推都推不掉,不是你的捆绑也不成夫妻。
可以暂时的辞掉工作,尽量克制自己不接触过去的人和景,千万别酗酒,别以为会一醉解千愁,其实酒入愁肠愁更愁。走出去,到外面五彩斑斓的世界看一看,既开阔视野,也分散了大脑的集中力,使大脑得到缓解而释放压力,逐渐接受一些新的思维,也是时间会冲淡一切。
人挪活,树树挪死,换一个生活和工作的新环境。就会彻底走出精神上的阴影,重新融入到感情生活和工作当中去,找到应该属于自己的位置。
忍耐力对于每个人来说没有一定界限。感情失败和工作不顺心,这个问题不光是忍耐力的大小来决能的。当问题出现时,首先,多问自己这怎么了丶为什么?感情丶工作都失力就是个人问题比软大。不去找自身问题的解决,忍耐力多大也白给。题主能说出自己的情况,说明理执还在。把自身问题思清楚解决好,心态调整一下工作问题还是好决解的。感情问题随缘再来,一切自然一些,时问会决解所有问题。
谢悟空问答邀请!
人生中有很多的挫折和意外发生,如果你想安然走过,身边一定要有一个非常爱你的人在旁边支持你和鼓励你,同时,个人也必须有开阔的胸襟,否则,很难承受生活中的打击而精神崩溃。
讲一个真实街坊邻居的故事吧!几十年前,她是一个非常漂亮的女孩,辍学之后南下到一家工厂打工,不知什么原因,她从南方回来精神出了问题,父母对发生的事情也鲜对邻人提起。但是,小道消息还是在邻里之间流传。原来她在工作的厂里出了事,在车间里关了整整一夜。人们猜测她一定发生了不同寻常的事情。在家人的关爱下,她结婚生子了,和正常人一样生活了十多年,但是,她又发病了。这就是不堪精神压力,无法走出不为人知的痛苦而沦陷在往日的记忆里。有时候,你的精神真的受到重创,这种伤不是时间和药物可以愈合得了的。
每一个人承受压力的程度不一,而且每一个人的境遇不同,谁也无法说你必须如何走出沼泽地。压力来自于心,解铃还需系铃人。你想安然走出逆境,首先必须学会坚强,相对于不幸的人来说,你的小小挫折真的就可以轻易压弯你的脊梁吗?
知道六零年代人们吃什么吗?吃野菜,吃地瓜,还有的人活生生的被饿死。现在你的生活此他们要幸福千万倍,我们的长辈们可以坚强地走过那些苦难,而今的生活水平不知比以前高多少,试问你所受的任何挫折比他们要大,困难比他们多吗?