大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于情感咨询读什么书籍的问题,于是小编就整理了2个相关介绍情感咨询读什么书籍的解答,让我们一起看看吧。
感觉自己,婆媳矛盾,想看些心理方面的书,希望大家帮忙推荐一下?
现在市面上心理方面的书很多,确实难以做选择。就题主呈现的问题,可以先看看沟通理解方面的书籍。看心理书籍也会有一些作用,重要的是结合书里讲的内容在生活中去实践,实践是检验真理的唯一标准,用了觉得有效就是好东西。
但是抑郁、婆媳矛盾并不是简单到看看书就可以解决的。人之所以出现抑郁,确实受到现实生活中遇到的婚姻情感、婆媳关系、工作失意、学习压力或者重大突发***等因素的诱发,但在这之前,就已经存在了发病的“积蓄”,比如一个人小时候常被母亲有意无意地说:“你真笨。”渐渐地,他就会认为自己就是笨,遇到人就会觉得自己不如人,遇到事就觉得自己做不好,情绪情感上出现焦虑、恐惧、自卑等,行为上变得谨小慎微或者优柔寡断。于是他跟人的相处会别扭,做事情效率不高效果不佳,这样的表现让他更加心情不佳,这样循环往复,负性情绪越积越多,终于有一次,因为生意失败,怎么做都难以掩盖惨烈的局面,于是抑郁症爆发了。再说说婆媳矛盾,看似是两个女人的小肚鸡肠,其实没有那么简单,一些女性在丈夫哪里无法获得情感的美满,只好借由儿子来填补,儿子一天天长大,取了媳妇之后这些女性就很恐慌,害怕自己的内心再次陷入空虚,于是借着孝敬的名义各种拉拽着儿子不离自己左右,这当然会引起儿子媳妇的不满。另外,婆婆或者儿媳妇早年亲子三角关系敏感期没有很好地度过,也可能带来婆媳矛盾。
所以,像抑郁、婆媳关系这样的问题,建议及时联系专业的心理咨询机构来专业解决。专业的心理咨询师陪伴来访者探索导致问题的根本原因,找到并处理掉,问题得到解决。这就是心病心医。
我也曾经压抑过,很理解你的感受,不想陷在婆媳不良的关系里,想改变却又无力改变。后来想开了,爱谁谁,过好自己的日子才是最重要的,人与人之间都是缘分,实在合不来不必强求,希望你也能早日想通。
婆媳矛盾可以说是个普遍的现象,为什么呢?主因有四点,一,观念问题。因为成长环境(人文环境,物质环境,知识环境等)不同,所形成的人生观,价值观,世界观多是有差异的,产生矛盾很正常。二,性格差异问题,每个人的基因和[_a***_]都是不同的,所以每个人都有自己独立的性格,喜好和厌恶也不可能完全同步,当差异点碰撞在一起,矛盾也就产生了。三,朝夕相处问题,距离产生美,当两个人习性完全暴露时,那种神秘感,尊重感会慢慢消失,缺点也会显现。四,爱心争夺,母亲多是偏爱儿子的,毕竟是自己生的,而你又把这份情给争走了大部分,她能平衡吗?尽管知道没意义,但潜意识里对你产生小小的报复也很正常哦。要解决婆媳关系主要是理解、关爱和威信,理解才会宽容,关爱才会感化,威信才会认可。
情感咨询真能挽回感情吗,有哪些经验介绍?
情感咨询不一定会挽回感情,但是所谓“太阳底下没有新鲜事”,过来人自然会遇到很多所谓没有经历过的情感问题。想明白了大家就知道了,所有的问题其实都是思维的问题,都是考虑问题的方式问题。而思维往往最容易被改变的,都是经历问题,经历的多了,思考的多了,就会越来越智慧了。就像管理,越智慧的管理,越想明白的管理,团队越会发展的越来越大。换做感情也是一样,越是经历多的人,越是善于思考总结的人,越是智慧的人,的确会能改变很多,至于挽回不挽回那时候就不重要了!!!
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