大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于情感咨询的作用包括的问题,于是小编就整理了1个相关介绍情感咨询的作用包括的解答,让我们一起看看吧。
心理咨询如何产生作用的?
人跟动物最大的区别在于人有心理活动,而心理的核心是大脑,关于大脑的研究,目前人类的了解还很有限,但对于心理现象的发生发展规律,作为七大学科之一的心理学,已经研究了很久,并且卓有成效。人的心理分为,认知层面,情绪和情感层面,意志行为层面。三个层面构成了人的心理过程。而心理过程从小到大会受到环境的影响,如果没能够形成良好的认知系统,情绪系统,和行为模式,在工作和生活中可能会遇到各种各样的问题。
我们的人生基本可以分为工作、生活两个方面,当我们在这两个方面出现一些不好的感受,无法自己解决的苦恼,一些关于人生的困惑时,可以找咨询师帮助你探求问题解决的思路,在对自我的了解上寻求咨询师的帮助,下面分别举例,并不包括所有情况:
一.生活方面
2. 夫妻关系:婚外恋、第三者、夫妻沟通困难、夫妻感情淡漠、夫妻磨合困难
3. 家庭成员:婆媳矛盾、姑嫂矛盾、与原生家庭父母的关系问题、与子女的关系问题
二、工作方面
1.定位问题:对自身和职业缺乏了解所造成的方向不明,前途未卜等迷茫问题
2.发展问题:个人和职业的互动出现问题,不能够获得想要的价值
3.平衡问题:因家庭、工作环境或岗位角色变化,带来不适应或无法应对的问题
但是每个流派有每个流派的方法,精神分析学派是通过潜意识意识化起作用。
每个疗法都有他的特定方法,比如叙事,短程焦点,ACT等等。
有些患者根本不知道现代社会的节奏较快,人们在繁忙的工作中,精神上疲惫的人与日俱增,很多心理创伤堆积在心中过久,就成为了一个隐患,于是心理咨询师这个行业应运而生,心理咨询师的是对心理方面有过研究的人,对心理患者进行排解困扰的过程。
心理咨询与传统的中医理念有些不谋而合,讲究的是望闻问切,通过观察患者的个人精神状态与神情,然后判断对方真实的心理状况,有些患者的内心深处会被他们自己掩埋的很深,不愿意将真实情况和盘托出,这样的话,心理咨询师再厉害,如果只通过谈话也是无法了解病因的,既然连病因都不了解,那么自然不可能将对方的心理亚健康治好。
自己真正的病因是什么,由于专业知识的限制,他们所认识的病因知识表面上的,俗话说治病要治本,于是这些事情都需要心理咨询师通过各种诱导的方式,了解患者生活中的方方面面,然后找出真正的问题所在,最后再通过情感同化与认知感染的方式将病人的疾病彻底根除,在治病的时候,心理咨询师扮演的角色是一个类上帝,因为咨询师不能带有任何人类的情感,要绝对保持客观公正,心理咨询师任何的情感色彩都会影响到患者的心理。
心理咨询师的根本就在于将对方心底最阳光的一面唤醒,帮助对方[_a***_]构建世界观,并且往新的世界观中加入一些正能量。
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赵小明 央视财经频道特约心理专家
咨询有很多流派,每一个流派对咨询起作用都有不同的诠释。每个流派也都有自己的概念怎么去看来访者的问题。而在我们学习的时候,去问老师,为什么这个个案当时就好起来了呢,对于当下的咨询师来说,有时候她也不知道。
比如有的咨询师觉得来访者的问题主要是由于防御机制出现了问题,就是来访者使用了比较消极的防御机制,这些防御机制不但帮助他们抵挡了压力,同时也帮助他们创造了很多问题。所以咨询所起的作用是帮助他们建立新的防御机制。比如有的咨询师觉得来访者的问题是因为他有一些不合理的信念,比如总是糟糕化,一点的小事会被夸大,于是变得很焦虑,所以,咨询师可以通过纠正来访者的不合理的想法和念头来改变他的情绪状态乃至他的行为。
再到精神动力,他们会更多得关注到来访者的心理发展阶段,小时候的母婴关系,曾经的创伤体验,来访者的人格结构。在和来访者建立的稳定关系中,回到过去的体验中去纠正和看见过去糟糕的体验,从而改变来访者的模式。
咨询是怎么起作用的呢?好像没有并没有一个高倍的望远镜去看咨询师和来访者的每一个互动,我们也没有办法分析在那些互动中是哪句话起了作用。有的时候,一个没有办法受到关注和倾听的人,只要有一个人坐在那个房间里全神贯注得倾听她,咨询的效果就已经神奇得产生了。