大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于情感咨询怎么立人设的问题，于是小编就整理了2个相关介绍情感咨询怎么立人设的解答，让我们一起看看吧。
交人怎样交心呢?我怎么样做才好呢？
不知道你多大了，我是一个大二女生，只能说说我现阶段的交朋友感想。
1.契机 我很少主动去认识朋友，一般都要有一个场合或契机。小学好朋友是在同一个补习班。初中闺蜜一个坐过同桌另一个顺路一起回家。高中闺蜜一个是刚开学调座位第一组前五排就我们两个女生，另一个闺蜜和她是小学同学，然后我们仨天天一起吃饭。大学闺蜜是室友还有学生会的同事。朋友不会无缘无故的来找你，所以多参加一些集体活动，见到的人基数大了，机会也就多了。
2.话题 认识新人以后要有话可聊。现在回想起来我和刚认识的朋友聊的最多的最近发生的事情。其实话题都是水到渠成的，聊着聊着突然联想到了某件事，由这件事再想到下一件事，就有聊不完的话题。可以多看看书，看看新闻，看看微博，扩宽知识面。如果实在聊不来就愉快的结束吧
3.主动 进入一个新环境自己也要主动。你可以先观察，找一个落单的下手，这个环境如果是固定的长期的更好。主动承担新团队的责任，有公事上的交集也是友谊的开始。
4.交心 想要交心的朋友首先要交出自己的心，有一些忙顺手就帮了，不要为了交朋友而特地给自己立一个人设，不要过于客气疏离，别人帮了你忙不要千谢万谢的，别人要帮忙不要一直拒绝，别人送了小请客吃饭不要推来推去，下次你送你请不就行了吗。
5.分享 当有第二次或者多次的聊天机会以后，可以多说一说自己最近遇到的有趣的事，我一说她一说，感情就来了。
我是一个朋友很多的人，高中一个月一换座，而且是没有规律的换，我的每一任同桌都和我是很好的朋友。我大学实验搭档，学号的前后位，隔壁寝室的同学，部门的同事也都是很好的朋友。我交朋友也没有想那么多，为了回答你这个问题我真的是绞尽脑汁，希望对你有用。
恋爱人设崩塌是什么意思？
你好，恋爱人设崩塌是指一个人所构建的关于恋爱的理想和期望在现实中被打破，导致其对恋爱和爱情产生失望和疑惑的现象。通常是由于遭遇到感情上的挫折、发现伴侣的缺点或受到周围人的影响等原因引起的。
恋爱人设崩塌是指一个人原本通过自身或通过身边的人、媒体等建立的对恋爱观、对象选择、恋爱方式等一系列观念和预设，在某个时刻被打破或否定
人们在恋爱中建立的人设如：对方必须符合自己的期待、情感必须一直保持稳定、维持某些行为观念等，在与对方相处的过程中可能会遇到无法接受的行为，这会导致原先的人设崩塌
恋爱人设崩塌并非一定是负面，比如个体的成长和变化也可能会使得原先的人设被打破，然后产生新的认知和理解，进而带来更健全和良好的关系
但如果出现恋爱人设崩塌后无法接受和谅解的情况，恋爱关系也可能会结束
每一段感情最开始的时候，你在看到你的另一半第一眼或者是第一次约会的时候，你们都会相互地给对方在心里面来一个清晰的画像。这种画像涵盖了相貌、性格、人品、兴趣爱好等等各种各样的标签。这样的一个画像，其实就是你在对方心目中刻画下来的一个人设。而所谓的人设崩塌，就是你在对方心目中原来一直固有的形象突然一下子被颠覆，给予对方一种强烈的陌生和不安感，进而停止与你的进一步交往行为。为什么人设崩塌会给对方强烈的陌生和不安感呢？理由很简单，哪怕我们撇开爱情，就说你的[_a***_]。***如某一天你发现自己朝夕相处的家人根本就不是自己这么多年来一直认为和想象中的那种人，你也会感觉到一时间无所适从和陌生。对于以恋爱为目的在一起的两人，这种感觉会更添一种不安，毕竟没人愿意和一个自己完全捉摸不透的人在一起谈恋爱，适当的保持距离是每个人心理防御机制干预下做出的正确反应。
那么如何去避免自己在对象心里面人设崩塌呢？最重要的一点就是尽可能不要表现出太大的情绪落差，大起大落的情绪落差除了对你自己的身心健康百害无一利之外，也对你的人设造成极度不良的影响。试想一下，一个长年累月笑脸迎人脾气温顺的人突然某一天暴跳如雷，是不是让人感觉到特别害怕。又或者说，一个平常脾气急躁的人，某一天突然变得跟小兔子一样人畜无害，这种转变虽然是正向转变，但也是一下子让人无法接受的。另外，在初次见面的时候请不要在你的约会对象面前做过多的伪装，如果你想和对方长久的相处下去。那么你就要明白一点，谎言都是经不起时间考验的。可能第一次见面你做足了准备，摆出来一副满腹经纶学富五车的样子，相处久了人家终究会发现你是一个遇事只会一边“***”一边拿手机发朋友圈的***。再比如初次见面就摆出一副彬彬有礼大方得体的样子，熟悉了之后却慢慢露出了老不正经嬉皮笑脸的本性，这样的翻转都是非常容易导致你在另一半心目中人设崩塌的。
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