大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于情感咨询现场策划方案的问题,于是小编就整理了3个相关介绍情感咨询现场策划方案的解答,让我们一起看看吧。
怎样认识新闻采访策划与准备的重要意义?
一、***访要有准备
凡事预则立,不预则废.新闻***访也不例外.记者在***访前准备得越充分、越具体,达到目的的可能性就越大,反之,达到目的的可能性就越小.
***访的目的是为了正确地认识客观世界,从而能动地反映客观世界.客观世界又是如此的丰富多彩、错综复杂,要想正确地认识它,并准确地反映它,就必须有充分准备,才能达到预期目的.如果***访前没有准备或准备不足,往往事倍功半,甚至徒劳往返.前面已经讲过,***访活动作为一种调查研究,有其自身的特殊性.正是这种特殊性,使得新闻***访比一般社会调查具有更大的难度,因此要求记者应当倍加重视准备工作.
二、***访准备的实践意义
新闻***访是一项实践活动.***访前是不是一定要做准备,准备工作的充分与否对***访有无影响,这一切最终要到新闻***访的实践中寻求答案.下面,我们从***访活动中分析和探讨***访准备工作的重要实践意义.
第一、做好准备,是接近***访对象的第一步
第三,做好准备,会使记者成为一个***访的快手
第四,做好准备,将增强记者的新闻敏感,更好地发现和抓住新闻
第五,做好准备,有助于开拓***访的深度和广度.
在心理咨询中,应如何建立良好的帮助关系?
帮助别人的前提下
是先要去了解对方,通过对方的表达,理解对方的心情,感受,让对方感觉我是被看到的被理解的。如果没有理解可以反复的澄清,保持中立沉默。
做到这些并不容易,咨询师也是人,孰能无情没有自己的价值观呢。但既然从事这个职业,就需要我们有一个无我的状态,关注当下,这个状态是难能可贵的,让来访者感觉自己被理解也许在生活中正是非常匮乏的。
做到理解信任,咨询师如果会错了意,可以适当的道歉,也是拉近关系的很好的方式。咨询师要承认自己真实感受才可以引导来访者进入自己的真实感受。
而且,咨询师的犯错,真实,让来访者看见理想化与现实的平衡。然后更好的去整合自己,适应生活。
不以“帮助”为主题的关系,更良好。
钝化对方对自身疾病的心理特别感
引导对方多谈论自身心理症结
谈话时将症结平常化,大众化
发现对方的真实优点,适当赞扬。
咨询关系指的是心理咨询过程中咨询师与来访者之间的互动关系,良好的心理咨询关系不仅是心理咨询得以顺利开展的前提条件,也是咨询效果能否良好的先决条件,任何流派的心理咨询都必须建立在良好心理咨询的关系基础之上,因为不同的人的人生观、价值观、生活方式都存在着很大的差异,只有双方互相接纳、理解和彼此信任,才有可能产生疗效。
那么,如果才能建立良好的心理咨询关系呢?根据心理学家多年的经验总结,得出了以下的重点:第一、尊重。尊重是建立良好咨询关系的基础和重要内容,咨询师对来访者的尊重能给来访者创造一个安全、温暖的氛围,从而使来访者愿意敞开心扉,最大限度的探索自己。不仅如此,尊重还让来访者感受到自己是被尊重的、被理解的,这也给来访者带来了自我价值感。
第二、热情。咨询师的适度热情会让来访者感受到来自心理咨询师的关心和温暖,比起尊重的公事公办,热情体现出了浓厚的感情色彩。
第三、真诚。真诚在日常生活中都是一个很重要的因素,在心理咨询关系中更是如此,指的是咨询师要以“真实的我”、“真诚的我”帮助引导来访者,不要戴着所谓“专家”的面具高高在上。
第四、共情。共情指的是咨询师能够从来访者的角度出发理解体验来访者的内心世界,并且不做价值判断。所谓的价值判断指的是对来访者的行为以社会规范或自己的规范为标准进行评价。
第五、积极关注。积极关注指的是关注来访者的积极方面,虽然来访者是因为感觉不好才来咨询,但哪怕是情况再糟糕的来访者都有积极的一面,咨询师对来访者积极方面的关注可以帮助来访者走出自卑或抑郁的泥泞,全面、准确的认识自己。
要建立良好的帮助关系,首先要建立彼此的信任感,只有信任了才能更好地进行咨询。作为被咨询的一方,需要耐心地、共情地倾听,适时给出回应;作为咨询的一方,要敞开心扉、坦荡地诉说,二者的关系不是一高一低的,而是平等的关系。要正确理性认识心理咨询的作用,心理咨询的本质是“助人自助”,而不是“授人以鱼”,咨询师只是帮助来访者探究明晰ta的心中所想,而不是替ta做出决定,咨询师的态度要保持中立。来访者要明确能做出改变的只有ta自己,要把咨询师当做一道桥梁,而不是视为救命的稻草。
初次尝试情感类vlog拍摄,应该怎么做?
我用的剪辑软件是premiere pro cc 2017,整个[_a***_]都是用它剪辑的,这个作为我第一个最完整的vlog,基本就是我学pr的练手到初步上手作品。里边的平面元素,比如我自己的个人logo,片头平面设计,都是我自己设计的。
器材前期都是gopro hero 6拍的,狗6拍的素材占整个***的差不多70%。
个别短片段用iphone x拍的。
后期才买了sony a 6300,后期一些近景素材用a6300拍的,中间有些跳帧的片段用我的老相机尼康d3100拍的,到最后最后买了gopro7,又用gopro7 的timewarp模式补充了一些素材,因为延时摄影太累了,所以用timewarp模式偷懒 所以可以看到有一些片段没有找参考点,就直接拿着gopro7边走边拍。
pr全都是我在***搜教程学的,比如转场啊什么的,最开始是想学什么功能就直接搜关键词,一个个看。后期比较喜欢“***飓风”的***教程,感觉讲得很舒服平和,国外的大神推荐我关注的几个:Peter McKinnon,Andrew James,Daniel Schiffer,然后可以跟着推荐再无限发现大神。
对我影响比较大的作品是Beautiful Destinations ***篇,我基本是一直看这个***然后不断希望能接近它的效果...当然现在还差很远,因为无论技术还是器材我都非常业余哈哈,而且对记录的理解,对空间的理解我还有很多提升空间。
我本身不是做***的,只是业余爱好,我是学产品设计的哈,强调一下,我做产品设计比我做***牛逼很多哈哈。