大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于咨询情感技巧课程的问题,于是小编就整理了1个相关介绍咨询情感技巧课程的解答,让我们一起看看吧。
心理咨询与情感咨询有区别吗?
心理咨询的范围很大,大类上分为不同阶段心理发展问题、人格问题、社会适应问题等。具体一些来讲,有以下问题的都可能向心理咨询师寻求帮助:
1、幼儿心理问题,如不合群、不与小朋友一起玩,不交流,爱***,爱哭闹等,家长要关注其背后反映的情绪,及时调整;
2、青少年问题,进入青春期,孩子开始有独立意识,也是容易出现问题的时候,如拒绝与家长交流、叛逆、厌学、早恋等,要及时予以关注,找对方法,陪伴孩子顺利渡过青春期。
3、大学阶段,这一阶段孩子初次离家,开始独立生活,面对学业和学校生活,有着很多困惑,也是特别需要心理支持和疏解的阶段。好在现在各个大学都设有心理咨询中心,可以帮助孩子及时干预心理方面的问题。
4、工作阶段,这是人生比较长的一个阶段,基本上从20出头到50、60岁,会面临职业选择、人际关系、职场压力、中年危机等问题,这期间又包含着恋爱、婚姻、养育子女和赡养老人的时间,所以这个阶段的心理状态是复杂的,又包含着很多困扰和压力的。
5、退休之后的阶段,伴随着年龄的增长,老年人的身体状况渐渐不如从前,会对未来的生活产生焦虑情绪和抑郁的情绪,这个比例是比较高的,大约有20%,也是一个需要关爱和帮助的群体。
另外,心理咨询的另一个主要方面是处理各种关系,如父子关系、母女关系、职场关系、夫妻关系等,也处理童年创伤、人格发育方面的问题,如偏执、冷漠等。
总之,心理咨询涉及社会生活的各个方面,帮助人们解决与心理相关的困扰和问题。
心理咨询是心理咨询师协助来访者解决各类心理问题的过程,它的终极目标是助人自助。
心理咨询的适用范围包括:
有时候我们会莫名其妙的烦恼,或是焦虑不安,或是闷闷不乐,茶饭不思,失眠早醒,感觉记忆力下降,性格改变,兴趣下降或缺失,做什么都提不起精神,懒得搭理别人或者见谁都想倾诉,孩子学习成绩下降或者沉迷网络不想上学了;
当我们经历重大的挫折***件时,比如亲人的远离,学业和的失败,失恋,爱人的背叛及婚姻的变化,家庭的变故,生活环境的变化导致适应性困难……此时,我们心理上难以承受巨大的压力,更有不少朋友因为承受不了这些变故带来的打击而想要轻生;
一个从小没有被好好爱过的女孩,当她长大嫁人之后,她总是担心老公有一天会不再爱她,于是不停地怀疑、猜测、指责,终于有一天,[_a***_]在无休止的怀疑中消磨殆尽了,一份离婚协议书摆到了她的面前。她痛苦、挣扎,想不通自己到底哪里做错了,却丝毫没有意识到是由于对失去亲密关系的恐惧害了她,而这份恐惧是童年带来的,而不是现在作为成年女性该有的。
或者想要追求一种更高的生活质量而求助无门,比如面对即将来临的考试和面试如何以最好的心理状态应对,如何选择适合自己发展的专业和职业,怎样处理各种人际关系(同事,朋友,恋人,夫妻,婆媳,亲子之间等),怎样选择适合自己的配偶,怎样生育出聪明健康活泼的宝宝,如何进行胎教幼教,如何跟青春期逆反心理强的孩子沟通,怎样塑造孩子和自己的健全人格,如何了解老人的心理让老人晚年幸福安康;
这时我们急需要心理咨询师及时干预,帮助我们积极应对。
我们每个人从小的经历以及和我们生命中重要人物的关系影响了我们对这个世界的看法和感受,当我们带着过往的这些想法和感受面对新的生活、新的问题时,我们并没有意识到那份感受已经和此时此地的问题不再匹配了,但却还在无意识地使用它们,于是冲突就出来了。
心理咨询师通过启发、引导、支持、鼓励、帮助来访者领悟到内心存在的冲突,矫正错误的认知,做出新的有效的行为,从而达到解决问题、促进发展、完善人格的目的。心理咨询中咨询师要做的就是透过每一位来访者的生命故事,和他(她)一起去看清那份不再适用的对关系、对自己的看法,梳理掉过往积累下来的情绪,从而用与目前的她(他)匹配的关系模式去处理亲子关系、婚姻关系、人际关系等。