大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于情感咨询单次的问题,于是小编就整理了3个相关介绍情感咨询单次的解答,让我们一起看看吧。
求助!婚姻情感咨询的机构一般是怎样收费的?
婚恋咨询收费一般是300~3万左右。单次收费费用一般是800~1200左右一个小时的较为靠谱。这类行业现在鱼龙混杂切勿贪小便宜。要理性消费,前期的分析在大型机构都是免费的,没有了解多少就和你要钱的不靠谱。
爱不是单凭几次心碎就能喊停的意思?
这句话的意思是,爱并不是一种单次的情感经历,而是需要经过多次的考验和磨练才能真正成长和成熟。
就像心碎是爱情中不可避免的一部分,但它并不是爱情的全部,只有通过经历和反思,才能更加珍惜和维护爱情。因此,这句话的含义是,爱情需要经历多次的磨砺和考验,才能真正成长和发展。
心理咨询是否一次就可以了?
您好,问友,针对心理咨询而言是否一次可以,回答这个问题有一个前提条件,就是得看咱们的咨询目标是什么?
是关于该不该离婚?该不该挽回?要不要分手?这样具体的抉择性的问题,经验丰富的心理专家确实能一次咨询就给你梳理清楚到底选择哪一个。而若是要处理的是抑郁、焦虑、强迫或是青少年当中的厌学、网瘾或是情感中的挽回问题、增进情感等这类问题,那么就不可能是一次就能做好,需要循序渐进的做一段时间的咨询,具体多久根据个案情况而定。
当然从问友问的这个问题来看,主要还是有一个效果的担心,就是明明一次就能处理的问题,咨询师会不会为了赚钱而拖了2个小时或是3个小时才处理。至少专业的正规的心理咨询师身上是不会有这样的心眼的。
心理咨询,当然,你可以只咨询一次。就看你的目标了。如果只是想体验一下,了解一下,咨询的感受,或者怎么样,都是可以的。但是,你的咨询目标是要是,解决一个心理上具体的某个问题,某一个情结,或者怎么样,一次肯定是不够的。
一部分普通人,需要的咨询,可能是一两年。心理更加薄弱的人,可能需要的是3-10年都说不一定。有的人,可能悟性比较强,底子比较好,他可能几个月就有明显的效果,可是,他肯定还是需要自我成长的。如果,他的心理是60分,恢复的很好了,他也可能需要一个90分的人来引导一下。
不排除,一次咨询,就可能会有很好的效果,但是这种,可能性不大,因为,刚开始,咨询师更多的是了解情况,给予你一个好的倾听环境,给予你一个,好的容纳环境,共情等等,来帮助你,给你创造一个,好的环境来容纳情绪。
所以,结论,可以是可以的,只是,看你什么目标,看你什么***,看你想获得什么,当然,选择咨询师也是一个技术活。
非常感谢题主提出这个问题,这也是当下很多人关心的问题。对于心理咨询是否一次就可以这个问题,不能一概而论,我们要根据不同的情况做不同的解答。
以我的咨询经验来看,有不少来访者的确通过一次咨询解决了自己的困扰,比如在学习、恋爱、工作中遇到一些困难,只要稍微调整一下他的情绪状态,梳理一下他的一些不合理信念,告诉他一些沟通的人际[_a***_],以及自我接纳的一些方法,就能起到很好的效果。而且对于大多数人,只要用心的倾听对方,能够准确的共情到对方,他所面临的困扰就会得到解决和缓解。所以,对于问题比较轻的来访者一次咨询就能够起到一定的作用。
但是,如果问题积累的时间比较长,压抑东西比较多,就需要多次咨询才能够达到想要的改变。对于这样的来访者,一般来说前几次咨询,主要是要倾听他的生命故事,在倾听***情他的感受,当你能真正共情到来访者感受的时候,其实的咨询已经起到一定的效果了。因为当来访者讲述自己曾经的创伤***,他在那个***中之所以受到伤害,是因为那个时候的养育者不能很好的理解到他的需要和感受,这就对他造成了一定的伤害,他会体会到一种被忽略,甚至被践踏的感觉。当他再讲那个经历时,咨询师会用一种完全不一样的态度来对待他,这就能够从一定程度上修复过去的创伤。
关键是问题比较重的来访者,他经历的创伤***不仅多而且重,理想的状态,一次咨询能处理一个创伤***,但事实上,同样的创伤***,需要多次咨询才能够把里面的压抑的情绪能量完全释放出来。如果创伤***比较多的话,就必须要给自己充足的时间,在咨询师的陪伴下,把自己情绪和情结梳理清楚,这就是一个比较复杂的系统工作,所以面对这样的来访者,一次咨询不会起多大的作用,要想真正得到改变,必须要进行一个比较长期的咨询才会有质的改变。
回答者:暖心理咨询李菊红
以我将近20年的咨询经验来说,如果是当前比较明确的、清晰的问题,心理咨询可以一次解决问题,比如我的《易思维问题解决》沙盘体系,在上课中,当场可以解决很多学员的问题,当然,他们的问题是当前困惑的、比较容易解决的问题,尤其是一些陷入纠结的,找不到突破口的问题,这类问题使用易思维沙盘非常容易解决,也很快可以找到问题的矛盾点。
可以讲一个案例:
小A是公司的职业经理人,以从业20年,最近几年总是想要突破自己的行业,重新创业,可让他苦恼的是,没有好的时机,而恰巧在上课的前几天,有人找他想要合作,他认为时机就在于此,虽然还不是理想的状态,但错过又不知要等多久,但另一方面又担心如果创业失败了怎么办,这个时机究竟该不该抓住。
通过易思维沙盘的推演,他发现,真正在创业过程中的关键因素是得到妻子和孩子们的支持,人到中年,家中有两个儿子,妻子肚子里还有一个儿子,一边是自我的突破,另一边是对于家庭的责任,如果创业失败,很可能就要家人受苦。当易思维展现出他需要的是家人支持时,小A舒了一口气,说“太好了,这我就放心了”。
这就是《易思维问题解决》的魅力,非常适用于解决两难问题和未知性问题,如果是熟练使用易思维沙盘工具的咨询师,基本一次咨询就可以找到问题的解决途径。
那对于人格层面的问题,或者潜意识深层的问题,就需要一个长时间的系统的心理咨询来达到最终目标,可以通过催眠或者认知疗法等传统的心理咨询技术来挖掘来访者的深层原因,并制定系统的咨询目标和***。
于际敬,《身心正念疗法》创始人,《易思维问题解决》创始人,知名心理专家,《爱情保卫战》等多家电视节目邀请嘉宾,从业20余年,上千小时咨询个案,擅长领域:身心健康、婚姻家庭、亲子教育、职业发展等。
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