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怎么才能挽回一个深爱的人？
想要去挽留一段爱情，我们可以做一下，这些步骤，第一步，就是应该冷静下来，分析分手原因，找出你们的问题所在。第二步，对症下药，解决问题。第三步 心态调整。第四步 爱生活爱自己。第五步 恢复联系。一切以对方的需求为主
再挽回的过程中，一定要时刻注意对方的需求，而不是一味的给对方自己认为好的东西，这样对方就觉得你还是跟原来一样自我，眼里根本没有他，还是喜欢一意孤行，强迫地方接受你所谓的“好”，这样对方就会感到失望，当一个对方对你失望的时间越久，想要挽回你们的感情难度就会变得越大，但这样并不是你想要的，所以，时刻注意对方的需求，尽量满足对方，重拾你们之间的爱情。
这要看自己的实际行动，如果你真的爱一个人，就会为他不计一切代价，想她之所想，急她之所急，要用100%的呵护来对待他，慢慢的用自己的实际行动感化她，这样你是有可能把你深爱的那个人挽回的，要不然你只是浮皮潦草的对待人家，那么，你***取任何办法都难以挽回对方对你的印象。
好好的去沟通。如果自己真的想挽回一段感情，最好的办法就是沟通。你一定把你的想法，你的感受原原本本的告诉对方。并且你也一定要搞清楚对方的态度是什么。如果对方坚定了离开你的想法，那么也没必要再继续下去了。
面对事实。不管是谁对谁错，所有的一切，一定要用真诚地态度去解决，用事实去说话。不要再陷入自己的情绪里，不要幻想着如果他爱我他就会以我想要的态度去爱你对你。每个人都是独立的个体，他是一个成熟的个体，他爱你肯定有自己的方式
情感挽回有什么靠谱的导师吗？
情感这东西不是想挽回就能挽回的，很多情感导师说能让你的感情破镜重圆也是有前提的。只要双方有爱，才有挽回的余地。导师也是你自己的内心而已，成功与否和导师真的没多大关系，除非你真的是个恋爱***。
你内心就是你最好的导师，问你内心你还爱她吗？爱到什么程度？是否可以包容她的一切？***如她又再一次无理取闹你能否承受？如果你都能承受，那你就去义无反顾的去挽回，因为你真的很爱她，对于你自己深爱的人，上刀山下火海可不是嘴巴说说就行的，加油吧！如果她是你值得爱的女孩，就用行动去证明吧！祝你们幸福
这个不需要任何导师，心里还有ta就应该不顾一切去挽回，比如我来说，我跟我女朋友分手四个多月了，可我心里还有她，所以没同意别人，也不去追求别人，我再等一个机会，我想再见她一面，抖音上总说，一见面就沦陷，一抱就再也分不开了，我想再见她一面，哪怕没结果。我也不后悔，不想这辈子留下遗憾。
我认为情感挽回没有所谓的导师，真正的导师就是自己。情感出了问题，说明两个人在相处方式方法上有待修正。时下有一句很流行的话“改变自己是神，改变别人是神经病”。可见，不管请什么样的导师指导，如果出发点在改变对方，都不可能达到想要的效果。如果有一颗修正自己的心，让自己变成了神一样的存在，度人先度己，那时候，一切都会向着自己想要的方向发展。“行有不得，反求诸已”，在修正自己的路上，不要外求，向内找，时时觉察自己，一定会感情圆满！
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