大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于情感咨询文字介绍的问题,于是小编就整理了3个相关介绍情感咨询文字介绍的解答,让我们一起看看吧。
有哪些靠谱的情感咨询渠道?
情感遇到问题了怎么办?憋着不说,闷闷不乐;到处诉苦,有人看你笑话。跟妈说?咋开口?跟爸说?“问你妈去!”跟好朋友说?朋友最多陪你一起哭。
那~咱上医院?也没多大点事;
找心理咨询师?要花点银子;
两手一摊,那你说咋办?
要我说啊,“这世界上没有感同身受的痛”,自己的苦恼自己最清楚。想不通的时候,去书店找找书看,看情感类的也行,没准能找到你想解决问题的办法。看其他书也行,最好是看点有趣的,让人开心的,哈哈一笑,睡一觉什么事抛到脑后。
还有一个办法,就是写作。
把自己的情绪记录下来,诚实地记录。你可以用自问自答的方式,把问题抛出来,问自己为什么不开心,怎么做才能开心,不开心值不值得?你这样记录着,慢慢得会理顺怨气,解开心结。没有人比你自己更懂你,没有人比你自己知道在乎什么。
如果这两个都不行,你说“我就是要倾诉,不说就要憋疯了!”第三个办法就是,你可以拨打那些情感咨询广播电台。
你可以一吐为快,你最好渲染一下你的故事,这样就会有很多人来讨论,给你想办法。这样的人其实很多呢,他们自己家的事情都没搞定,可是,在你的问题上,他们都成了“高级心理师”。也许会有用,也许会没用,可是,你不过就是要倾诉罢了,对吗?
我的回答希望对你有用哦,不知道大家是怎么看的呢?留言讨论下吧😄
个人认为,有以下几个方面,1 医院心理科,医院通常被认为是比较官方的情感咨询渠道。因为接触的病人比较多,收集的案例比较多,所以知识储备也丰富。 2 社会心理咨询机构,社会机构有盈利性的和非盈利性的,他们为大家提供情感咨询服务,服务性,专业性比较高,而且保密工作做的比较好。3 媒体,电台,很多媒体,电台有专门的情感咨询频道或者专栏。比如今日头条,就有个情感领域的划分。4 心理专业个人,很多个人虽然没有受过专业的情感知识培训,但是他们生活经验丰富,能够利用生活中的常识和对生活的领悟,来给他人提供咨询,帮助他人。
现在的人有很多情感问题得不到疏解,比起欧美发达国家,国内的心理咨询刚处于起步发展的阶段,而且心理情感问题随着社会的发展也越来越多。
说到靠谱的情感咨询渠道,首先我要建议您去大型综合三甲医院,一般都有专业心理咨询医生老师可以从专业的角度来帮助你解答心理情感上的问题,我们经常说情感问题属于心理疾病的一种,不是说一听到疾病两个字就害怕,这个情感的问题只是属于我们心理疾病的范畴,医生都说受过专业的心理学教育和培训,我相信他们会很高兴帮助你的。如果不想去医院找专业的心理医生咨询,那么我们还可以通过网络的渠道,也是可以找到专业的心理医生的,因为现在很多网络心理咨询已经得到了很多朋友的信赖,当然我们首先要选择正规的网络医院。
当然,如果你遇到情感问题,也可以向自己的父母朋友倾诉,俗话说当局者迷旁观者清,遇到情感问题,向父母倾诉也是非常好的办法,毕竟父母是你的靠山,最信任而且最爱你的人,其次是你身边的好朋友,我想他们会帮助你的。
以上两点是我想到的,希望我的建议能够帮助你。愿大家喜事连连,万事顺心。
大家好。我是照悠灵心
说起情感咨询渠道有下面四种:
1 医院
医院通常被认为是比较官方的情感咨询渠道。因为接触的病人比较多,收集的案例比较多,所以知识储备也丰富。
2 社会机构
社会机构有盈利性的和非盈利性的,他们为大家提供情感咨询服务,服务性,专业性比较高,而且保密工作做的比较好。
3 媒体,电台
很多媒体,电台有专门的情感咨询频道或者专栏。比如今日头条,就有个情感领域的划分。
4 个人
很多个人虽然没有受过专业的情感知识培训,但是他们生活经验丰富,能够利用生活中的常识和对生活的领悟,来给他人提供咨询,帮助他人。就像本人,一直被朋友称为‘情感专家’。
心理咨询与情感咨询有区别吗?
心理咨询与情感咨询有什么区别?
我融合定义、内容、技术、境界、联系、案例等几方面谈!一起来感受下!
这个案例是在心理咨询中也常见的,情感咨询中也应该比较多的。其实情感咨询是心理咨询的一大服务项目。
心理咨询包含情感咨询,情感咨询的心理咨询师都能做,而情感咨询,会比较集中一些,一般就是婚恋情感。
技术上,心理咨询会有很多种,而情感咨询集中学几种就可以了,当然很多都是心理咨询技术。
心理咨询师可以做很多咨询,可以聚焦专门做情感咨询。
情感咨询只是心理咨询师选择的一个部分。
比如我的咨询服务就有情感咨询
请大家看我的心理咨询服务范围:
大家可见心理咨询与情感咨询两者的[_a***_],其实那个心理咨询没有情感咨询呢?哪个情感没有心理咨询呢?可以从我的开头的案例中也可以看出。
简单一点,情感咨询是聊天,在聊天的过程中,你学习经验和获得智慧;心理咨询是治疗,在治疗的过程中,你心理问题得到解决,自我认知增强,心理趋向平衡。
情感咨询,是告诉你碰到各种情感问题时,需要怎么去应对,为你提供各种建议,让你更好地面对外面的人。情感咨询解决的是你和他人的关系问题。能够向你提供情感咨询并有所帮助的人,一般需要生活阅历丰富,具有很高的情商,很丰富的知识面,像寸心情感那样。
心理咨询,是引导你发现自己,认知自己,让你成为一个符合社会要求的“正常”的人。心理咨询解决的是你自己的问题,不一定和他人有关系。
心理咨询是心理咨询师协助来访者解决各类心理问题的过程,它的终极目标是助人自助。
心理咨询的适用范围包括:
有时候我们会莫名其妙的烦恼,或是焦虑不安,或是闷闷不乐,茶饭不思,失眠早醒,感觉记忆力下降,性格改变,兴趣下降或缺失,做什么都提不起精神,懒得搭理别人或者见谁都想倾诉,孩子学习成绩下降或者沉迷网络不想上学了;
当我们经历重大的挫折***件时,比如亲人的远离,学业和事业的失败,失恋,爱人的背叛及婚姻的变化,家庭的变故,生活环境的变化导致适应性困难……此时,我们心理上难以承受巨大的压力,更有不少朋友因为承受不了这些变故带来的打击而想要轻生;
一个从小没有被好好爱过的女孩,当她长大嫁人之后,她总是担心老公有一天会不再爱她,于是不停地怀疑、猜测、指责,终于有一天,感情在无休止的怀疑中消磨殆尽了,一份离婚协议书摆到了她的面前。她痛苦、挣扎,想不通自己到底哪里做错了,却丝毫没有意识到是由于对失去亲密关系的恐惧害了她,而这份恐惧是童年带来的,而不是现在作为成年女性该有的。
或者想要追求一种更高的生活质量而求助无门,比如面对即将来临的考试和面试如何以最好的心理状态应对,如何选择适合自己发展的专业和职业,怎样处理各种人际关系(同事,朋友,恋人,夫妻,婆媳,亲子之间等),怎样选择适合自己的配偶,怎样生育出聪明健康活泼的宝宝,如何进行胎教幼教,如何跟青春期逆反心理强的孩子沟通,怎样塑造孩子和自己的健全人格,如何了解老人的心理让老人晚年幸福安康;
这时我们急需要心理咨询师及时干预,帮助我们积极应对。
我们每个人从小的经历以及和我们生命中重要人物的关系影响了我们对这个世界的看法和感受,当我们带着过往的这些想法和感受面对新的生活、新的问题时,我们并没有意识到那份感受已经和此时此地的问题不再匹配了,但却还在无意识地使用它们,于是冲突就出来了。
心理咨询师通过启发、引导、支持、鼓励、帮助来访者领悟到内心存在的冲突,矫正错误的认知,做出新的有效的行为,从而达到解决问题、促进发展、完善人格的目的。心理咨询中咨询师要做的就是透过每一位来访者的生命故事,和他(她)一起去看清那份不再适用的对关系、对自己的看法,梳理掉过往积累下来的情绪,从而用与目前的她(他)匹配的关系模式去处理亲子关系、婚姻关系、人际关系等。
心理咨询包涵情感咨询~
情感咨询是心理咨询的一个侧面和范围…
情感出状况 很多时候是双方在心理层面相互不够“了解” 心理需求无法达成合理的共振… ;也有的因为对性格差异不够了解 不能达成理想的匹配状态… …
心理咨询 可以澄清情感问题的错位点…
心理咨询师要为有心理问题的来访者做什么工作?
如果心理咨询是一场持久的心灵搏弈,那么咨询对于一个思维及情绪退行到婴儿状态的患者来说,咨询的任务就是让患者尽量接近一个心理成熟自我的过程。需要几年甚至更长时间来完成这个工程并不夸张。但前提是需要患者家庭的不懈支持,更需要社会支持系统的巨大作用。
因为患者从咨询中发展出新的“模式”,需要让它们蔓延到生活中,然后再带着生活中的结果重新回到咨询中讨论、检验、再次体验等等。无论别人体验到的东西到底是什么,都不能替代自己去亲自去参与的体验,因为体验是从从知到行的必经之路。
这就是一个重新育儿的过程,需要咨询师足够的智慧与耐心,帮助患者渡过每一个心理的障碍和对厄境的认识领悟,使患者重新认识自己和这个世界,最终凤凰涅磐浴火重生。
解决心理行为不适应的问题。具体就是改变认知,改善情绪,提高适应力。但要明确心理咨询师不是万能的。@头条心理 @微头条话题 @头条情感 @头条号管理员 @头条号
抽象的说,心理咨询师打造一个足够安全的时空,让来访者安于其中展开对自己的探索之旅。
具体的,不同的来访者,不同的心境和压力下,不同的议题,则各有不同。
相同的是关注、倾听、同理心!
问题太磅礴,以后有精力细答
回答这个问题,先要明白什么是心理咨询。
心理咨询,是心理咨询师协助来访者解决心理问题的过程。(这点来访者必须要明确)
既然是一个过程,就应该有一个顺序,来访者找到自己信任的心理咨询师之后,咨询师要做的第一件事,是和来访者建议良好的咨询关系,要向来访者明示:心理咨询过程和内容是严格保密的。(违法事项不在保密范围内,属于保密例外,咨询师有权不保密。)
咨询师为来访者做的第二件事,是通过尽可能多的渠道,收集整理来访者的信息资料,包括身心信息,家庭信息,工作信息,学习信息,人际关系,社会关系,过去的一些重大经历等等,整理之后对来访者有一个全面的了解。
第三件事,确定心理问题及心理问题严重程度,在心理咨询范围内的接收,超过范围的要转移到其他单位,接收之后要同来访者确定咨询目标。
第四件事,确定咨询目标之后,需要确定使用的心理咨询技术,将目标细化分解,确定每次咨询时间长,咨询周期(建议每周一次)设定咨询的近期目标和远期目标,咨询师要详细的讲解技术的优势,过程,效果评估方法,注意事项等等详细的内容,让来访者充分的理解使用的技术和咨询师的特长。
第五件事,可以签到咨询协议,协议中会明白告诉来访者,在咨询过程中,心理咨询师是要遵守职业***道德要求和相关的保密条款要求,以确保每位来访者能够在非常安全的环境中进行心理咨询。
第六件事,心理咨询师使用心理咨询技术,协助来访者解决心理问题,每次咨询结束依咨询师的水平能力不同,效果评估都要进行,对咨询效果进行检验!具体技术不一一表述了。
第七件事,咨询协议执行结束后,心理咨询师要与来访者有一个结束咨询关系的环节,确保来访者能够顺利回归生活!
以上过程,只是一个简约的概述,现实中许多咨询进程并未按照这个过程执行,但大致能够让大家了解心理咨询是一个过程,心理问题的产生和发展是一个非常复杂的过程,心理咨询师是帮助来访者去成长,成长之后所有的心理问题需要来访者自己面对,自己解决,所以心理咨询师能为来访者做的事情很多,唯独不能做的是:替来访者解决问题,这是绝对不允许的。例如来访者说,我爱上两个女人,不知道选择哪个好,心里痛苦!咨询师不能说选择下一个吧。而是咨询之后,协助来访者找到了自己的真爱,他自己做了决定选择谁。
到此,以上就是小编对于情感咨询文字介绍的问题就介绍到这了,希望介绍关于情感咨询文字介绍的3点解答对大家有用。