大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于情感障碍怎么挽回友谊的问题，于是小编就整理了2个相关介绍情感障碍怎么挽回友谊的解答，让我们一起看看吧。
挽回的思路和方法？
感情的失败，都是有原因的。不管是女方的问题，还是自身的问题，一定是有着感情无法继续下去的.障碍。在挽回之前，一定要清楚这个原因，这个障碍是什么。然后，找准原因之后，判断这个原因还有没有办法补救，也就是说，在未来的生活中，如果继续交往，这个原因会不会继续存在，会不会继续导致分手。
然后，判断这段感情还值不值得挽回。如果说是一些非常原则的问题，不可能解决，没有办法解决，那就没有必要挽回了。如果不是什么大问题，那么就坚持努力去做挽回。
要弄清楚分手的原因，需要下一番功夫的，可以自己分析，也可以和对方沟通直接了解。
男女感情失败后，想要修复感情，最忌讳的是，不做改变，还继续原来的状态，总以为把对方拉回头就好了。殊不知，这样的挽回，只是对方暂时给你个机会继续交往而已，如果问题不解决，这种挽回也是难以持久的。所以，挽回女友，自我改变和提升很重要。改变自己不好的一面，提升自己爱的能力。用全新的自己，能给对方信心和未来的自己去面对对方，这样对方才能再次在选择和你继续交往。否则，她看不到希望，也不会回头的。
三、良好沟通和积极表现双管齐下。
男女分手后，男方想挽回女方，也知道原因，也做了改变和提升，这是挽回的基础。接下来，要做的就是良好的沟通和积极的表现，双管齐下。也就是说，沟通很重要，你要让对方知道你的改变和提升，知道你想挽回的心，知道你对未来的打算。这样对方才会考虑和你是不是要继续。因为你不沟通，对方是不懂你内心的这些想法的，她不懂，自然就不会想着回到你身边。
另外，在沟通的同时还要有积极的挽回表现，对对方好，给对方想要的温暖和帮助，用行动去打动对方的心。沟通很重要，行动是对沟通的注解。只是说，不去做，也会被认为没有诚意的嫌疑。所以，良好的沟通和积极的表现，双管齐下才有用。
四、挽回行为要掌握度，不可过度。
分手后，我该如何顺利挽回？
现在社会，人跟人之间越来越独立，所以谈起恋爱来也越来越自由，很多人在恋爱中翻脸比翻书还快。不仅仅是女生小性子多，就连男孩子有时候也表现的很任性。这也许就是独生子女时代的恋爱特征。与女友分手后我想复合该如何挽回？
首先，你要懂得收起自己的情绪
要知道恋爱中，一般女生都喜欢男生哄着自己。如果你动不动就耍小脾气，会让女孩子很有压力。毕竟女孩子即使很喜欢对方，也希望对方能够善待自己。所以，如果你提出分手，你就要知道，这是一件非常不给女孩子面子的事情，要想复合，就要学着给对方道歉，而且要想一想什么样的道歉方式对方能够接受，要明白，情绪比任何东西都需要控制，因为没有人为你的情绪买单。
其次，你要懂得爱人如己
如果你真爱一个人，一定要记得[_a***_]在前。时间总是比眼睛更会看人，无论你是否懂得对方的好，你都要明白，这一生只有真正的爱一个人的时候，才会爱到忘了自己。如果你连自己都不能宽容，那么只能说明你不够爱。所以，挽回女友，要懂得体贴对方，给女孩子撒娇的机会和权利。当你表现出温柔和谦虚，胸怀和气度时，你给女人的爱一定是最好的。所以，爱人如己，让我们先要学会爱人，然后才能更好地去了解自己。
再次，给女友写首情诗吧
都说爱情中诗话连篇。如果你想追回对方，就把自己的才气一面展示出来给对方看。你要让对方知道你是真情的自然流露，不造作。当对方从字里行间读出你的感情时，对方就能很好地理解你的用心。所以，爱情就像诗歌，当你懂得借诗歌抒发自己的感情时，你就会明白，这一生最好的爱，也许就是自己真心实意地对对方的时候。这一生最美的时光也许就是沉浸在自己认真以待的日子里。即使不会写诗歌，也要去学习仿写或者引用一些诗歌，这样至少表示你还是有点文***气的。要知道文字的力量就是唤醒。好的感情，自然都会有好的结果。所以，凡事用心自然就能够做好，如果不上心，就不知道路在何处。
如果你懂得管控自己的情绪，如果你懂得爱人如己，如果你懂得借诗歌传情，那么你就把你对爱的理解融入到对她的追求之中。而这样的状态会使得人懂得什么是美，什么是温柔，什么是大气。
如此才能挽回女友，挽回属于自己的感情。很多时候办法总比问题多，问题往往是考验真情的突破口。真的缘分可以跨越千山万水，千锤百炼。之所以磕磕碰碰，那是因为感情还未百炼成钢！
