大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于情感咨询家庭剧的问题,于是小编就整理了3个相关介绍情感咨询家庭剧的解答,让我们一起看看吧。
情感顾问靠谱吗?
情感顾问靠谱
情感咨询有没有用,关键还是看你选择的咨询机构靠不靠谱。一个好的情感导师,能够有效地引导求助者的负面情绪。一般找到情感咨询机构求助的人,都是带着强烈负面情绪的。一段失败的亲密关系中累计的负面情绪,在情感导师的引导之下能够得到很好的宣泄,这样在情感导师询问求助者的情感诉求之时,求助者才能以平静的心态去考虑,是放弃还是努力。
真正的情感顾问是靠谱的。“术业有专攻”,情感顾问专门研究情感方面的问题,给咨询者提供专业的帮助。但具体到个体身上,情况各种各样,所以也要具体问题具体分析,结合自身情况,对症下药,才能起到作用。
所以去向情感顾问咨询时,切记要实话实说,这样才能使咨询有效,钱不白花。
情感咨询有一部分是可靠的,因为他们主要是帮你解决情感类的问题,帮你开导进行心理辅导,这一点上没有太大的毛病。关键是要就取决于自己的决定权不管咨询什么都是给你一个建议,所以情感自信那当然是可信的,他能以开导人的思想。
有什么好的情感咨询推荐吗?
找情感咨询建议综合考虑以下几个方面:
市面上很多机构都是夸自己的老师有多厉害,其实老师的专业背景是很重要的,只是简单学一下就上来教别人这种最好不要找,认准是【国家二级心理咨询师】或【婚姻家庭咨询师】这两个国家认可的资质。
好的咨询师基本上都是累积了很多个案经验,并且懂得在各自的专业方向很擅长的,比如有的专攻亲子教育,有的专攻情感咨询,你找老师的时候就要先问清楚老师擅长的方面跟你要咨询的是不是匹配。
情感咨询有恋爱,婚姻,婆媳等家庭关系的处理,如果你是想咨询恋爱类的情感,那就找个30来岁的老师,相对应的恋爱理念环境各方面跟你会比较象,这样容易沟通。而如果你是想咨询夫妻关系或涉及子女教育问题,那就找40岁以上的咨询师,经验阅历比较丰富看问题会比较全面。
现在到处都是情感机构,特别是互联网发达,各种推送的信息特别多,在找老师的时候最好让对方发一下场地的照片,有实体经营的一般会比较正规。
最后说一下,老师的经验能力和收费也是要跟自己的需求匹配的,经验好的老师,可能你聊一个小时就有收获,当然代价就会较高。而经验不好的老师,你可能聊三个小时都得不到你要的答案。
如果您需要情感咨询,那么说明您有了难以解决的情感问题,想不通,放不下。每个人的故事不一样,感受体验不一样,咨询一方面是能够倾诉你的苦楚,二是专业人士能引到您的想法。其实我很多病人只是需要第一步,就是倾诉,其实您内心也知道该怎么选择怎样去做,可是内心[_a***_]不了,想寻求个让您坚定的力量,我觉得如果您能自救,就不用咨询,首先自己理性分析这段情感,写在纸上,然后分析各种选择的利弊,记住要写在纸上,因为思想和内心会骗人,而记录下来的不会,您还要做个自我采访,也写下来,问问自己想怎么选择,为什么,一步步的接着问,找到根本原因。然后就是建立自信,可能您已经迷失自己,又不知所措,那么从此刻你要相信自己能处理好,不用任何人给你选择和判断,你能够为自己负责,你可以先考虑自己的利益再去考虑其他,因为你首先要爱自己,要发展自己,这没什么错。你要知道那条路为自己好,那么就去走,因为我们会走错很多路,可是路很远,岔道很多,只要我们一直向前,就是好的,别管那一步错了,那都是风景。等你有了决定,有了信心,能够掌控自己的思想了,就去努力拼搏,忙碌起来,充实自己,放松自己的内心,把自己的生活安排的又去生动,你会发现,原来你纠结的不过是那一刻,那一段,那个人生场景里的片段。
最近遇到什么事都想哭,一想到亲人就会哭,这种情况应该怎么办?
不要天天总是关注一件事,人活着真心不容易。遇事想开些,其实生活中还有很多美好的事情,每天给自己找点事情做,人这一生我觉得做的最有意义的事情就是能让自己在逆境中依然让自己过的快乐,这是一种能力,也是对自己的肯定!
这种情况会出现其实也不出奇,可以看看是什么原因引起的,短期的话就放任一下,适当发泄压力,如果是长期的话,那就应该要留意下健康问题了,要考虑是不是得了抑郁症了,无论如何,健康是最重要的,没有健康,什么都是虚的:
1:现在是不是处于人生的低谷期,有太多的事情压抑着,压力太大,而又无处发泄压力,所以,会比较容易哭泣;
2:是不是家里正经历什么,例如家人健康问题,所以一想到亲人会哭泣难受;
3:是不是情绪压抑导致,什么事情,都是从一个量变到质变的过程,情绪的积累,多了就会抑郁,这样会影响精神状态的,长期下去真不好;
如果遇到什么事情想哭,如果真是抑郁了,可能情况比较严重,最好去看看医生,或者打扫卫生,体育锻炼出出汗,这样都可以提升身体内的多巴胺,减少抑郁,希望你越来越快乐,告别不开心。
这个不是病,我给你说个方法。让家人给你弄一捆干稻草,在家门口点燃,你从稻草上叉过去。反复几次,把稻草灰撒到自己家门口,折几个桃枝放到自己床头,如果还想哭,就去买鞭炮放,再重新弄稻草点燃,放鞭炮。很快就会好的。带了一点迷信色彩,是一个土方法,很管用的,因为才给我家族里妹妹用过。很安全的。
不过需要确认1个问题:你没在坐月子吧?坐月子叫做产后抑郁症。没有的话那就考虑一下是不是抑郁症啊?找个心理医生去看看。
其实单纯想哭不是问题啊,因为触动到你的感情了,你的哭点又比较低,所以就哭了。
如果不是病,应该是生活有点苦闷,调节一下心情会好很多的。比如出去旅旅游,游山玩水,换个地方,换个心情会改善很多的。