大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于情感测试有什么用途的问题,于是小编就整理了2个相关介绍情感测试有什么用途的解答,让我们一起看看吧。
有没有人做过心理咨询,管用吗,一般是怎么?
要知道我们任何一个人,都有可能在某个阶段遭遇一些不顺、挫折或打击,因此产生各种困惑和烦恼,在这个时候,很多负面情绪也会随之而来,严重时甚至会影响我们的饮食、睡眠等,当这些问题长时间都没有得到改善,求助于心理咨询师是可以给我们带来很大的帮助的。
在心理咨询中,咨询师的角色是训练有素的倾听者。当然不仅仅是单纯地听,在听的过程中还会借助言语的引导、真正“听”出对方所讲述的事实、体验的情感和持有的观念等,以此与来访者实现共情。通过倾听,咨询师了解来访者的心理问题、应对问题的固有方式及其根源,才能与来访者一起找到打开解决问题大门的钥匙。但是,咨询师不是建议者。常常会有人觉得心理咨询师就是在来访者倾诉完烦恼困惑后,对症下药,给来访者提供专业建议的。来访者拿到一个好的建议,就能解决问题。但事实并不是这样喔。
咨询师在某些问题上确实会有些分析之道,而最终来访者如何去选择、是否能做到都是在其不断认识与了解自身后的结果。就比如,对目前罹患的来访者,咨询师会建议他们“不要多想,不要乱想”吗?不会!为什么?因为咨询师深深理解他们的不由自主,此时此刻的他们根本就做不到这样。而心理咨询更大的帮助是陪伴来访者能真正有力量去做到所谓的“建议”或“道理"。
通过心理咨询,来访者可以了解自我、打破局限,进而发挥个人的潜能,去处理生活中的问题,去为自己做最好的决定,***用更好的应对方式。而这通常是一段时间内的成长与变化,并不是短期可以达到的;所以心理咨询重在坚持,在一段时间后,相信你可以感受到自身的一个变化
我大学学的就是应用心理学(心理咨询方向),一般大学都设有心理健康中心。毕业前也在专门的心理咨询机构实习过,根据我所接触到来访者,大家普遍还是比较认可心理咨询的作用,例如每个人都有自己的小秘密和难言的事情,在心理咨询中心,来访者可以尽情倾诉,我曾经见到过一个女士来心理咨询中心就一直哭,哭了有近20分钟,心理咨询师耐心倾听,时不时递上纸巾,然后通过引导打开来访者心扉,第一次咨询结束后来访者频频表示感谢,自己压抑许久的情绪得以释放,也对未来有了明确方向;也见过有孤独倾向的小孩通过参加团体心理咨询,逐渐性格变的开朗,后期回访,家长们也都是比较认可。当然,前提是你要去最专业的心理咨询机构,里面的老师经验都很丰富。
很多人喜欢做心理测试,真的有用吗?
做过心理测试,知道了结果以后,短时间内或许疑惑(有时就是一瞬),但接下来就会不断地心理暗示,咦就是这样的。因为心理测试的结果根本不需要全部正确,本来就是抱着***的心态来做,一段话中提出100个不同的词只要有一个词符合自己,就会信服。啊,是这样呀。
接着会通读其他100个词,(其实就是一堆模棱两可或者根本看似有观点其实中立的词),然后以自己的理解无意识地暗示自己要求自己,进而让自己发现,诶,确实是这样,它说得对。
其实就算是全部不符合也没关系,这本来就是个测试嘛,玩玩而已。不过接下来相信它也会产生某些暗示。
当然这是一种情况,专门针对那些毫无意义的所谓的心理测试。
真正有用的心理测试,其实跟真正的心理学一样,没有那么玄乎,不是算命。就算是去看心理咨询师,他也不会给你一个确切的答案。因为本身问题的产生就是多种因素结合的结果。只会告诉你,在你说出的这些条件下,会偏向于什么[_a***_]、偏向于产生什么。这些有逻辑的结论才会是真正有用的,但悲伤的是,大多数这种答案都是没有建设性意义的,或者说不足以指导之后的决策。
还有一种有用的心理测试是基于大多数情况下的统计来测试的,这个结果就见仁见智了。因为它只是从一个概率统计的角度告诉,在这些条件下,多数情况是什么原因、产生了什么。