大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于情感认可咨询的问题，于是小编就整理了1个相关介绍情感认可咨询的解答，让我们一起看看吧。
心理咨询管用吗，有什么效果？
心理咨询看似在聊天、谈话，其实心理咨询师在与来访者交流过程中，会根据来访者的具体情况运用针对性的心理学方法和技术(如催眠、意象、空椅子技术、认知疗法、行为疗法等)，从而帮助来访者对目前所面临的心理困扰进行客观的分析，梳理并找出问题的根源，让其能更快更好地走出困境。
在心理咨询过程中来访者能更客观地了解自己，提升了处理问题的能力，情绪和心态得到调整，心理能量得到提高，个人得到了不断的成长。在来访者感到孤独、忧郁、焦虑、困惑的时候，专业的心理咨询师会陪伴他，充分的给予支持和关爱，让来访者得以倾诉、释放和成长。心理咨询师通过对来访者深刻了解，运用最恰当的心理技术，给予来访者最合适的心理帮助，最终让各种心理问题和障碍得到理想的解决。
我们来普及一下心理咨询的相关知识。
心理咨询是求助者在心理咨询师的协助下解除心理困惑，纠正错误认知，缓解不良情绪，消除不良行为的过程。它解决的是心理问题，不是现实问题。比如因为考试落榜、失恋、人际冲突等等***引发的心理痛苦，可以寻求心理咨询师的协助，而经济困难需要救助、辅导功课、劝说夫妻不要离婚等等现实问题，不是心理咨询师工作的内容。
既然心理咨询要解决的是求助者的心理问题，那么就需要求助者在与心理咨询师的初始会谈中，就务必准确无误地向心理咨询师提供翔实的个人资料，如：人口学资料（性别、年龄、职业、学历、家庭情况等）、个人成长史（从出生到现在的成长经历、重大生活***）、病史（家族和个人疾病史含精神病史，是否寻求心理咨询帮助等），近期心理问题症状表现（生理状态、心理状态、社会功能情况）、人际关系情况等等。
除了提供以上翔实的资料外，心理咨询师接下去会鉴别资料的真伪，发现问题关键点，然后出具心理分析报告，之后与求助者商谈共同制定咨询方案：使用何种技术、技术的原理、实施步骤、咨询次数、费用、效果评估等等，整个过程都需要求助者的高度配合：强烈的求助动机，换句话说，要有强烈的改变自己目前状态的意愿。这个是心理咨询效果得到保证的一个关键因素。
除此之外，咨询效果依赖的因素涉及到：心理咨询师的态度、专业水平和咨询技术，这三者共同决定了咨询效果的好坏。
很高兴为大家解答这个问题，让我们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
以下我为大家分享，我个人对这个问题的看法与想法，希望我的分享能给大家带来帮助，也希望大家能够喜欢我的分享。
我认为首先，心理咨询师询问来访者的一些问题，让来访者进行诉说，来访者在说得过程中，咨询师要认真倾听和共情，并且积极关注来访者的问题。这是在收集来访者的相关资料，以帮助来访者进行诊断。
其次，当来访者把相关问题都诉说完毕，就需要心理咨询师根据这些症状和来访者确认是什么问题，然后和来访者确认咨询目标。
最后，当意识到心理有问题时一定要寻找有专业技能或相比自己经验丰富的人，向他们求助，一同来分析目前出现的“问题”对自己生活、学习、工作、家庭等社会活动是否有影响！如果有，那就共同寻求解决的方法。心理问题得以解决的原动力来自出问题的个体，其他只是***完成问题的解决。
这就是我的观点，希望可以帮到你，谢谢！
