大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于维护一段感情的技巧的问题，于是小编就整理了2个相关介绍维护一段感情的技巧的解答，让我们一起看看吧。
如何控制情感？
情感就是你内心最真实的表现，它会控制你的情绪变化相反只要你控制好自己的情绪那么也就控制了自己的情感！
要想控制自己的情感，首先你的改变自身的情绪波动，对事物的看法要多方面去理解不要让自己变得偏执，对人生的喜怒哀乐生死离别要保持理智，一切的事物要尊其自然，感悟人生大道所追求的真理，佛说“色即是空，空即是色，人生皆空”，一切情感都要对其看的淡然，尊守其法则，一切情感的表现都不要过于把它表达出来，不要把自己的全部都暴露给别人，做到对情感不过于突出，不过于隐藏，对事物不过于追求也不过于嫌弃，总之你要想控制住情感，你得先控制住自己，不要让自己在别人眼里变得不可理喻甚至疯狂，对事物和人永远保持着淡然的态度！
生气，愤怒，迁怒在佛学里都是属于着了魔的道。
所以稳住情绪控制好自己的情感才是最好的活法。
人的情感会受到很多因素的影响，有内在的影响和外在的影响，对于外在的环境，有我们确实无能为力，但是你要明白，你的内在是自由的，我们的内心都有选择如何去看待一切事物的自由，以下是我自己总结的如果论，希望对你控制情绪有所帮助。
如果论
第一：如果问题可以解决，焦虑是多余的；如果问题不能解决，焦虑是无用的。
第二：如果问题可以解决，压力是多余的；如果问题不能解决，压力是无用的。
第三：如果问题可以解决，烦恼是多余的；如果问题不能解决，烦恼是无用的。
第四：如果问题可以解决，紧张是多余的；如果问题不能解决，紧张是无用的。
第五：如果问题可以解决，发火是多余的；如果问题不能解决，发火是无用的。
综上所述：不管问题能否解决，不良情绪都是无济于事的。
你应该说如何掌控自己的情感。我们人的一生都被自己的情感控制着，***者，被毒瘾控制着。真性情的人被自己的鲁莽控制着。当你控制不住自己的情感的时候你会做出一些后悔莫及的事，就如同恋爱一样。事后你总会说，如果当初没有开始，那么是不是就没有现在的痛苦了。这不是矛盾心理吗？你自己没有掌控自己的心理怪谁，从小到大长辈和身边人就告诉你，要自律。但是你做到了吗？在该奋斗的年纪去选择偷懒，更不该的是你去相信一个比自己还懒的人
爱情中怎样做才能让对方对自己专一持久？
感谢您的邀请，要想爱情持久保鲜，那就要不断提升自己，保持住对对方的吸引力。方能使对方专一持久。因为两个人最初在一起也是因为双方身上有让互相欣赏的地方才吸引在一起的。
其实，在一段感情中，究竟自己要怎么做或者说做到哪个份上能让另一半对自己满意，我个人认为这种做法是在取悦对方，逼迫自己达到另一半的期望值，我觉得完全取悦对方，会让自己变得很累，也许还会迷失了自己的追求。
有种说法叫得不到的永远是最好的，所以，维系一段感情长久专一，除了两个人有效沟通之外，唯有不断提升自身价值积极生活，乐观心态，并保持当初吸引对方的特长，就足矣了。
爱情的持久是相互的，相互欣赏相互提升，共同朝着更好的生活发展才是最专一和持久的。
你若盛开，蝴蝶自来！
要想让爱情持久专一，就得互相磨合，了解彼此的生活习惯和情趣爱好。在生活中彼此关心，在遇到困难的时候给于鼓励。生活中要多创造惊喜，调剂单调的生活。
我认为，容貌可以让男人停下，品质才能把男人留下。
贫贱时，可以和他并肩作战白手起家，富贵后可以温柔体贴相夫教子。
一味付出的女人不一定能讲男人长久的留在身边，一个朋友曾说如果想让一个人对你好，便请他帮你一个忙。这是因为，多数时候，我们看似是在爱别人，其实首先是在爱自己在这个人身上的付出。如果对一个人付出越多，那么我们就会越[_a***_]他，其实在乎的不过是自己的意志而已。
这也可以解释为什么那么多女人为家庭付出所有却仍遭抛弃，只因她多在付出。那么，在一个关系里，对方既然只是得到而没付出，他自然就不在乎这个关系了。
爱情中怎样做才能让对方对自己专一持久呢？
爱情是什么？爱情是有保质期的。别不相信，爱情最后都变成了亲情。
那么，有什么方法才能让爱情更持久专一呢？
（一）感情专一，靠的是人品，而不是爱情。一个有责任心的人，一个坚守道德观念的人，一个痴心的人，这样品质的人才能做到感情专一。
（二）如果让对方对自己专一，首先自己要对对方专一。生活中，多体谅对方，少一些抱怨，多一些浪漫，少一些木纳。
（三）对自己要有信心，对对方也要有信任，没有信任的婚姻，势必在猜忌中崎岖。
（四）不断的完善改变自己，夫妻相处久了，势必枯燥乏味，改变自己是为了让婚姻充入新鲜的血液。
（五）生两个孩子，为了孩子，两个人相互鼓励，一起为了孩子打拼。孩子健康，又不缺钱，没有哪个不想好好过日子的。
（六）原谅自己的过去，也释怀对方的过去。既然题主把专一挂在心上，那肯定是害怕你爱的那个人心里有别人。过去的就让他过去好了，珍惜以后的生活才是。
（七）如果你是个男人，白天忙着赚钱养家，晚上不要忘了***一刻。如果你是女人，白天忙着持家，晚上不要忘了小鸟依人。
